Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 43.89g | Carbs: 215.75g.
Breakfast: Мералад Урбеч Кешью Кокос, Виноград, Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Green Milk Напиток Безалкогольный Кокосовый на Соевой Основе Professional, Матча, Кокосовое Молоко 18%. Lunch: Черника, Огурец (с Кожурой), Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Цветная Капуста. Dinner: Цикорий, Midori Кокосовое Молоко 18%, Орехи Кешью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь. Snacks/Other: Boombar Cookie Vegan Nut Praline. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|