Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 88.12g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Куриное Филе, Лента Баклажан, Морковь, Кабачок. Dinner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Крыжовник, Арбуз, Малина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|