Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 83.03g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Майонез, Брокколи на Пару, Куриное Филе, Вологодское Льняное Масло, Кабачок. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Яичный Белок. Snacks/Other: Останкино Рулет Филейный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Рот Фронт Халва Глазированная, Хлебный Дом Пряники Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Kalleh Пармезан 35%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|