Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 88.05g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Банан, Варенька Варенье Малина, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сарафаново Сметана 10% , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Сарафаново Сметана 10% , Сиртаки Фета, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|