ermakovaN's Journal, 11 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
100 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 35.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2022:
2414 kcal Fat: 63.36g | Prot: 59.92g | Carbs: 156.17g.   Breakfast: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Яичница, Тёма Биотворог с Грушей, Нескафе Кофе Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Lunch: Русское Море Снежный Краб, Дружба Плавленный Сырок. Dinner: Волковская Пивоварня Вишневый Эль Мишенька под Вишенкой, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Perle Игристое Вино Полусладкое Белое , Dr. Diesel Пиво. more...
2344 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ermakovaN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.