Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 65.14g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Пепси Пепси Вайлд Черри, Кофе с Молоком, Банан, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Карри, Помидоры, Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tory_hot's Weight History
|