Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 120.68g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сига, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|