Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 51.52g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Сыр Российский, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Сливки 20%, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|