Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 150.16g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Майонез, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|