Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 89.80g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Авокадо, Ранчо Сыр Моцарелла 45% Рассольный, Яйцо, Галичина Кефір 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Соломка, Своя Лінія Гірчиця Французька, Молокія Греческий Йогурт 8%, Сильпо Яблоко Чемпион, Верес Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сяйвір Філе Індика. Dinner: Belvita Шоколадное Печенье, Галичина Кефір 2,5%, Білозгар Йогурт 2,5% Персик. Snacks/Other: Білозгар Йогурт 2,5% Персик, Панкейки_М.и.А.. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mashtaler's Weight History
|