Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 63.14g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Глобус Черника, Кофе, Starbucks Сироп. Lunch: Вино Сухое, Сервелат, Красные Помидоры, Желудки Куриные. Dinner: Красные Вишни, Помидоры, Вино Сухое, Сыр Российский, Желудки Куриные, Сервелат. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген, Финик, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|