Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 98.38g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Булгур. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|