Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 51.57g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб, President Камамбер, Чай, Авокадо, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Малина, McDonald's Айс Латте. Dinner: Ром с Колой. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinafima22's Weight History
|