Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 48.70g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Хлеб, Зародыши Пшеницы. Lunch: Горлинка Горчичное Масло , Ого Пшеница для Проращивания, Мистраль Чечевица Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Редис. Snacks/Other: Черешня, Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|