Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 142.59g | Prot: 86.17g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Свежий Ряд Сыр Костромской. Lunch: Чай, Подсолнечное Масло, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хычин, Шашлык из Свинины, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Other: Nestle Мороженое Экстрем, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Морковь. more...
|
|
1671 kcal
|
Exercise:
Зарядка - 20 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|