Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 44.23g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: Shokovita Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой, Кофе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Цех 85 Пирог Сыр и Шпинат, Вареное Яйцо, Чай, Гречка с Мясом. Dinner: Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|