Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 47.84g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Савушкин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Vici Gyoza с Говядиной, Топ Мороженое . Dinner: Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Snacks/Other: Боржоми Минеральная Вода, Dominos Шоко-Роллы, Lays Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, Бон Пари Мармелад . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|