Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 122.04g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Молодой, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akoshevarova4's Weight History
|