Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
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141.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2831 kcal
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Fat: 105.21g | Prot: 101.21g | Carbs: 362.33g.
Breakfast: Landbäckerei Roggenmischbrot, Schwartau Samt Himbeere, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lunch: Gut & Günstig Kabeljaufilet, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Landbäckerei Roggenmischbrot, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe, Rapsöl, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Dinner: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wolf Zungenwurst, Strauchtomaten, Géramont Cremig Leicht, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Wolf Zungenwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Other: Pom-Bär Original, Erdbeeren, Erdbeeren, Bauer Der Große Bauer Ananas-Kokos. more...
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steady weight
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herbstfrau's Weight History
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