Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 87.76g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Mission Deli Лепёшки Гриль , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Сыр Российский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Чай Несладкий. Lunch: Чечевичный Суп, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Помидоры Черри. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Сыр Эдам, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaFedorova's Weight History
|