Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 96.21g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Ветчина, Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной. Dinner: Лаваш Армянский, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Kuchen Meister Пасхальный Ягнёнок, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Черешня, Твой Дом Лепестки Миндальные, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|