Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 73.05g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Parmalat Молоко 0,05%, Di&Di Завтраки Амарантовые в Белой Глазури, Cerbona Мюсли, Globus Томаты Черри, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Мираторг Полба с Шампиньонами в Соусе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|