Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
128.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 74.01g | Carbs: 233.16g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Простые Пельмени. Dinner: Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%, ТВХ Лепешка Тандырная, Белоручка Черемша Соленая , Чача, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eruditskan's Weight History
|