Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 94.84g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Хлеб Черный, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|