Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 64.84g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Сушки, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Вареное Яйцо. Dinner: Сушки, Чай с Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia2707T's Weight History
|