Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 106.21g | Carbs: 241.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Lunch: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Гарнец Рисовая Манка, Б. Ю. Александров Творог Обезжиренный , Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Круглый Год Крекер Рыбки, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|