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Trotz einer Woche nur rumliegen und keine Aktivität wegen Krankheit glücklicherweise keine Zunahme ☺️
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56.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 63.39g | Prot: 51.18g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Haselnüsse, Äpfel, Vollmilch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Spiegelei, Möhren, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dinner: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, REWE Beste Wahl 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Seeberger Sonnenblumenkerne, Birkel Vollkorn Spiralen, Erasco Rinderbrühe, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Gummibärchen, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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casey9879's Weight History
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