|
Вот, отмена остренького перед сном :)
|
99.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 92.34g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Сыр Адыгейский, Магнит Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Lunch: Своя Компания Говядина в Остром Соусе , Аджапсандал, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Сыр Адыгейский, из Лавки Омлет с Овощами и Моцареллой, Клубника, Молочная Культура Греческий Йогурт. Snacks/Other: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
Ничего себе однако!!🎉🎉🎉 юхууу!!))так что иногда можно расслабиться)
07 Jun 22 by member: Yumi_sama
|
Вот думаю, может баня выпарила лишнюю водичку… 🤔
07 Jun 22 by member: Sweettoy123
|
У тебя видимо сразу комплекс мероприятий был, и баня, и массаж) у веса не было шансов!))
07 Jun 22 by member: Yumi_sama
|
Ничего-ничего) сегодня эффект уже будет дестабилизирован явно) у коллеги Свадьба была на днях - трескали только что на работе осетинские пироги и хинкали 🙈🙈🙈
07 Jun 22 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|