KellynhaPagotto's Journal, 06 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
112.7 kg Lost so far: 10.3 kg.    Still to go: 17.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2022:
1914 kcal Fat: 85.58g | Prot: 117.21g | Carbs: 177.74g.   Breakfast: Crepioca, Danone Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral, Açúcar, Sadia Mussarela. Lunch: Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido, Frango Assado, Alface. Dinner: Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Canela, Açúcar. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas , Caqui, Dr. Oetker Gelatina de Maracujá, Leão Chá de Camomila, Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
2007 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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