Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 88.88g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Волков Пельмени Мясные . Dinner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо, Дудник Кокосовое Печенье, Сливочное Масло, Капуста, Морковь, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Батон, Варенье из Смородины, Сливочное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|