Sammiwa's Journal, 04 Jun 22

Voilà voilà on répare les bêtises de la semaine.
54.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2022:
1433 kcal Fat: 30.31g | Prot: 68.67g | Carbs: 209.30g.   Breakfast: Lidl Pom'& Go Pomme Poire , Lactel Lait Demi-Écrémé, Nescafé Spécial Filtre, Chabrior Flocons d'avoine, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio. Lunch: Lactel Lait Demi-Écrémé, Société Roquefort, Monoprix Bio Vollkornbrot, Banane. Dinner: Lidl Envitas Céreales et Pépites Chocolat, Danone Light & Free, Ocean Sea Moules du Pacifique, Monoprix Poêlée Champêtre. more...
24 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

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