Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 97.91g | Carbs: 219.07g.
Breakfast: Славянка Шоколадный Десерт, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Варенье, Оладьи на Кефире, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Шельф Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Усольский Свинокомплекс Колбаса Армавирская. Dinner: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Гурман Кета Слабосоленая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|