Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 89.82g | Carbs: 278.28g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Ратибор Варенье Малиновое, Манная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Campina Сливки Порционные, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Брокколи Тушеные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Салат Оливье. Snacks/Other: Ананас, Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|