67,80. -150грамм.
|
67.8 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 99.36g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное). Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Свекла Вареная. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чернослив, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Global Village Закуска Венгерская, ООО "Горпищепром" Ярославль Любительская Котлета 1Кг. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|