Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 86.62g | Prot: 78.83g | Carbs: 144.70g.
Breakfast: Взбитые Сливки (под Давлением), Домик в деревне Молоко 0,5%, Леовит Козинаки Подсолнечник, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Пару, Mission Deli Тортилья, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Клубника, Сливочное Масло, Редис, Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Keto On The Go. Snacks/Other: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Леовит Козинаки Подсолнечник, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|