Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 118.47g | Prot: 107.55g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Пятерочка Банан, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Шея Индейки , Bebivita Овощной Суп с Индейкой , One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареные Баклажаны в Тесте. Snacks/Other: Alpro Coconut No Sugars, Chikalab Chikabar Tiramisu, Жареные Баклажаны в Тесте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|