Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 91.14g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Настоящая Хозяйка Гречневые Хлопья. Lunch: Рис Отварной, Запеканка Творожная, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|