|
ОТ-83;
ОЖ-94;
ОР-31,5;
ОБ-105
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 86.61g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), White Fox Ролл с Курицей по-Тайски, Иван-Поле Конфитюр Клюква, Каша ясно Солнышко #2 на молоке. Lunch: Куриное Филе под "Шубой", SPAR Тыква с Овощами, Бридер Холодец Куриный Первого Сорта. Dinner: Chaka Миндаль в Шоколаде, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|