Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 110.21g | Carbs: 87.42g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Вологодское Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Магнит Банан, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Гарнец Овсяная Мука , Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Гречка, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya_v_shokolade's Weight History
|