Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2862 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 153.80g | Carbs: 251.00g.
Breakfast: Рикотта, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Конфеты из Молочного Шоколада, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог 10%. Lunch: Протеиновое желе, Pizza Ricca Гавайская Пицца, Medovarus КРИК Вишневый, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: Confectum Зефир Жевательный, Свинина Запеченая, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Золото Сеймы Яйцо, Лук, Редис, Магнит Морковь Свежая, Торчин Американская Горчица, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|