Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 110.44g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Кофе, Пицца ПП. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Чай, Пицца ПП. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Магнит Лаваш Армянский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
••Татьяна••'s Weight History
|