Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 169.54g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 1%. Lunch: Яблоки, Киви, Свежее Завтра Молоко 1%, Геркулес, Яйцо. Dinner: Помидоры, CMTech Protein Bar Миндальный Торт, CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|