|
Болею, настроения и аппетита нет. Интересно, это уходит вода?
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 51.65g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Кленовый Сироп, Обычные Блины. Lunch: Грейпфрут, Квашеная Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Рыба в Кляре. Dinner: Салат Оливье, Tere Laktoosivaba Piim. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Igustoselli Pomodori, Rainbow Lohifilee, Жареное Яйцо, Авокадо, Fazer Südame Sepik. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|