Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 90.09g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Перекресток Груша Пакхам, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Мандарины, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Свиной Бульон. Dinner: Баклажаны Тушеные, Окей Перец Печеный. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Сметана, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|