Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 44.83g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Блинчики, Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Кофе, Клементины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Pole's Weight History
|