Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 59.96g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Хлеб Черный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь. Lunch: Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Лимонный Сок, Авокадо. Dinner: Моцарелла Мини, Помидор Сливка, Лимонный Сок. Snacks/Other: Паста с Курицей и Грибами, Сливочно Сырная Паста. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|