Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 90.72g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макароны Отварные. Lunch: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|