Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 121.46g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гречка, Куриные Грудки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Морковь по Корейски, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Магнит Банан, Кедровые Орехи, Зеленое Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Авида Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|