Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 38.27g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Вкуснотеево Сметана 10%, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Слабое Кофе с Сахаром, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|