Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 61.10g | Carbs: 167.49g.
Breakfast: Скит Сыр Копченый Scamorza , Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Сахарный Песок, Очаковский Квас, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Картофель Отварной. Dinner: Bavaria Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya5832's Weight History
|